Artykuły

Cena aktywnego trybu życia
Chyba każdy z nas doskonale zna frazę „sport to zdrowie”. Jest ona szalenie popularna, powtarzana w różnych okolicznościach i co do zasady prawdziwa. W błędzie są jednak ci, którym wydaje się, że sport zawsze ma wyłącznie pozytywny wpływ na nasz organizm. Kluczowa jest tutaj odpowiedź na pytanie,

Jak rozpoznać uzależnienie u bliskiej osoby
Z uzależnieniami wszelkiego rodzaju jest problem taki, że trudno jest powiedzieć kiedy robi się daną rzecz, bo sprawia nam przyjemność, a kiedy już dlatego, że staje się naszym przymusem. Dodatkowo to co dla jednych może być używaniem i korzystaniem z tego co dają używki, dla innych może być już ic

Jakie są błędy przy wykonywaniu elewacji?
Jednym z najistotniejszych elementów domu, które znacząco wpływają na jego estetykę są elewacje. Obecnie producenci oferują bardzo zróżnicowaną ofertę materiałów elewacyjnych. Warto jednak zwrócić uwagę nie tylko na ich walory wizualne, ale także i na staranność wykonywania elewacji. W wielu przypa

Naturalne witaminy dla zdrowia, naturalnie!
Pierwsze co przychodzi do głowy na myśl o witaminach, to suplementy. Oczywiście warto po nie sięgać co jakiś czas, ale dużo lepiej dostarczać je organizmowi w naturalnej postaci. Pamiętajmy też, że organizm, który ma niedobór witamin szybciej choruje i starzeje się. Witamina C jest najłatwiej dostę

Pasywne domy
Niejednokrotnie każdy z nas marzył o ekskluzywnej willi nad morzem, ale w zdecydowanej większości przypadków były to tylko marzenia. Często nawet jeśli jesteśmy w stanie kupić daną nieruchomość, okazuje się, iż największym problemem będzie jej utrzymanie. Niezależnie od tego czy problemem jest aktu

Oświetlenie zewnętrzne
Przydomowy ogród to miejsce, w którym chętnie spędza się czas z rodziną i przyjaciółmi w ciepłe dni. By dodać mu jednak nieco więcej blasku, warto pomyśleć nad doborem odpowiedniego oświetlenia. Obecnie łatwo odnaleźć wiele interesujących modeli lamp zewnętrznych, które nie tylko rozświetlą ogród n

Plany budowlane i ich realizacja
Budowa domu to dość skomplikowane i poważne przedsięwzięcie, szczególnie wtedy, kiedy zależy nam na tym, żeby był on jedyny w swoim rodzaju. Zdecydowanie łatwiej jest wykorzystać z jeden ze standardowych schematów, czyli powielić już gotowy projekt, który był już wcześniej realizowany. Nie uzyska

Choroby charakterystyczne dla starości
Wszyscy któregoś dnia się zestarzejemy, wszyscy mamy rodziców, dziadków bądź sąsiadów w podeszłym wieku. Warto zwrócić uwagę na ich szczególne, wynikające z wieku potrzeby i na to jak możemy im pomóc uczynić jesień ich życia najlepszą z możliwych. Na jakie choroby cierpią osoby starsze? Chorobami

Czy wykonaliśmy ocieplenie poddasza?
Jeżeli budujemy dom, to chcemy mieć pewność, że będzie nam w nim ciepło, a co się z tym wiąże, że włączając ogrzewanie, większość ciepła będzie pozostawała w naszym domu i nie będzie wydostawała się na zewnątrz. Aby tak jednak było, musimy pamiętać, że ważne jest nie tylko samo ogrzewanie z którego

Dom kontra mieszkanie
Istnieją spory, które nie skończą się chyba nigdy. Jednym z takich sporów jest ten o wyższość domu nad mieszkaniem – lub odwrotnie. Obie opcje mają swoich zwolenników i z pewnością obie mają swoje plusy, jak też minusy. Każdy z nas gdzieś mieszka, albo jest to dom, albo mieszkanie, więc jakąś opini

Geriatria
Czas ma to do siebie, że przemija. Rodzimy się w szpitalu, w wieku dziecięcym otrzymujemy szczepienia na różnego rodzaju choroby, robi się nam bilanse zdrowia, osiągamy wiek pełnoletni i przechodzimy pod opiekę lekarza dla dorosłych. Z wiekiem zaczynamy potrzebować różnych specjalistów, czy od zdro

Bez dobrej ziemi nic nie rośnie
Szalenie istotna w kontekście wzrostu i poprawnego rozwoju wszystkich roślin jest ziemia. Wysoka jakość gleby to jeden z czynników, który przesądza o tym, czy nasza hodowla będzie miała dobre wyniki. Sprawa nie jest taka prosta jak się wydaje, ponieważ nie na każdej działce mamy ziemię, która nad

Sprzęt dla osób niepełnosprawnych
Osoby niepełnosprawne fizycznie potrzebują rehabilitacji i ćwiczeń bez względu na stadium zaawansowania choroby. Chodzi przede wszystkim o to by zapanować nad postępem choroby jednocześnie nie pozwolić na to by osoba chora poddała się. Wiele ćwiczeń z osobami niepełnosprawnymi nie wymaga odpowied

Doświadczenie czyni mistrza
Czytać można wiele. Poradniki wertowane strona po stronie i otwarte serwisy internetowe poświęcone opiece nad ogrodem to jednak znacznie za mało, aby móc się skutecznie zmierzyć z wyzwaniami jakie przynosi ogród. Teoria jest ważna, ale w którymś momencie należy zająć się również praktyką. Pod tym

Różni, ale równi
Człowiek chory różni się od osób zdrowych tym, że musi nieść każdego dnia krzyż swojej przypadłości.Przeczytaj również: Jak przygotować się do zdjęcia pantomograficznego? Jeśli mowa o schorzeniu rzadkim, które pociąga za sobą konsekwencje na przykład w postaci nietypowego wyglądu, to problem jest j

Naturalne sposoby na chwasty
Poważnym problemem dla każdego, kto ma swój ogród i zadbane rośliny są chwasty. Ich aktywność jest szalenie kłopotliwa i to z różnych względów. Chwast, który rośnie dziko jest nierzadko bardzo łakomy na składniki odżywcze zawarte w glebie. Tym samym przyczynia się do osłabienia i pogorszenia stanu

Ekologiczne sposoby zwalczania mszyc
Rośliny ogrodowe często są narażone na masowe ataki mszyc. Właściciele ogrodów, gdy tylko zaobserwują występowanie tych szkodników w ogrodzie, najczęściej od razu decydują się na zwalczanie ich preparatami chemicznymi. Oto kilka ekologicznych sposobów na pozbycie się mszyc z ogrodu, które warto wyp

Domowe sposoby na larwy w ogrodzie
Jeśli tylko zauważysz larwy w swoim ogrodzie, nie lekceważ ich. Musisz wiedzieć, że larwy chrabąszcza majowego – pędraki oraz larwy sprężyków – drutowce, to najgroźniejsze szkodniki roślin. Pewnie zastanawiasz się dlaczego? Otóż larwy uszkadzają łodygi i korzenie roślin, co powoduje ich więdnięcie

Chromosomy, geny, mutacje – zrozumieć choroby genetyczne
Wokół chorób genetycznych toczy się współcześnie wiele działań, które mają na celu nie tylko osłabienie schorzenia, ale przede wszystkim jak najwcześniejsze ich zdiagnozowanie. Niemniej jednak w pierwszej kolejności konieczne jest zwrócenie uwagi na sam problem, a dokładnie zrozumienie zależności w

Dieta przy skazie białkowej
Skaza białkowa najczęściej diagnozowana jest u małych dzieci. W wielu przypadkach dolegliwość ta samoistnie ustępuje. Czym jest skaza białkowa? Jest to alergia pokarmowa na białko. Zazwyczaj alergia dotyczy białka mleka krowiego, ale nie tylko. Równie niebezpieczne mogą okazać się także inne produ

Co jedzą diabetycy?
Cukrzyca zalicza się obecnie do chorób cywilizacyjnych. Zdiagnozowanie tej choroby nie oznacza wyroku, jednak trzeba pamiętać o wprowadzeniu pewnych zmian do życia codziennego. Najważniejsze będą zmiany nawyków żywieniowych. Dieta, obok leczenia farmakologicznego, gwarantuje utrzymanie prawidłowego

Dieta DASH
Nadciśnienie zalicza się obecnie do chorób cywilizacyjnych. Oznacza to, że choroba ta wykrywana jest u znacznej części społeczeństwa. Nadciśnienie może również prowadzić do rozwoju wielu innych chorób. Osoby, które chorują na nadciśnienie powinny zażywać nie tylko leki, ale również zastosować odpow

Co to są szczepionki skojarzone?
W Polsce stosuje się obecnie kilka szczepionek skojarzonych, których głównym zadaniem jest ochrona przeciw określonym chorobom. Do najbardziej znanych zalicza się szczepionka przeciw błonicy, tężcowi czy krztuścowi.Przeczytaj również: Jak przygotować się do zdjęcia pantomograficznego? Znana jest on

Aplikacja szczepionki
Niemal każde dziecko już w pierwszych miesiącach życia szczepione jest przeciwko określonym chorobom. Większość rodziców dokładnie przestrzega wszystkich zaleceń z kalendarza szczepień. Szczepionki można podawać w różnych formach, jednak najczęściej występują w postaci zastrzyku. W szczególności d



