Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Jak pozbyć się bólu przy pomocy zimna?
Krioterapia to stosunkowo dobrze znana metoda w fizjoterapii. Zostało udowodnione, że kilkuminutowy pobyt w bardzo niskich temperaturach przyczynia się do zmniejszenia dolegliwości bólowych. Krioterapia idealnie nadaję się do stosowania na całe ciało, jednak widoczną poprawę można uzyskać w przypa

Jak rozpoznać uzależnienie u bliskiej osoby
Z uzależnieniami wszelkiego rodzaju jest problem taki, że trudno jest powiedzieć kiedy robi się daną rzecz, bo sprawia nam przyjemność, a kiedy już dlatego, że staje się naszym przymusem. Dodatkowo to co dla jednych może być używaniem i korzystaniem z tego co dają używki, dla innych może być już ic

Jak zapobiegać urazom stawu kolanowego?
Wbrew powszechnej opinii urazy stawu kolanowego przytrafiają się nie tylko sportowcom. Narażeni na nie jesteśmy wszyscy. Urazy stawu kolanowego są bolesne, a ponadto utrudniają nam wykonywanie codziennych trudności. Niektórym tym urazom możemy jednak zapobiegać. Warto pamiętać o kilkunastominutowe

Kreatyna – szybkie i zadawalające efekty treningów
Kompleksowym suplementem dla osób, które nie chcą dłużej wyglądać niekorzystnie będzie z pewnością kreatyna. Jednak warto podkreślić, że ta niedoskonałość ciała nie jest związana w tym wypadku z nadwagą, a raczej wychudzoną sylwetką zupełnie pozbawioną mięśni. Przyjmowanie tego preparatu pozwala

Mamy prawo do terapii
Każda osoba, która na coś choruje ma pełno prawo, aby się leczyć i w konsekwencji wrócić do zdrowia. Choroby rzadkie są często sporym problemem dla lekarzy, albowiem zazwyczaj mają charakter wrodzony i stoją za nimi geny. To praktycznie przesądza, że wdrożenie skutecznej terapii nie będzie możliw

Musimy zobaczyć, jak może nam pomóc ortopeda
Ortopedzi, tak samo jak wszyscy inni lekarze, muszą wiedzieć jakie kroki podejmować, aby doprowadzić pacjentów do wyzdrowienia. Dlatego też, jeżeli udajemy się do któregoś z nich, to warto mieć pewność, że sięgnie on po wszystkie dostępne środki, tak abyśmy mieli pewność, że zrobi wszystko co w jeg

Najczęstsze urazy stawu kolanowego
Na urazy stawu kolanowego narażeni jesteśmy wszyscy, jednak w największym stopniu dotyczy do osób czynnie uprawiających sport. Do urazów może dojść w wyniku nadmiernego wysiłku fizycznego bądź przeciążenia stawu kolanowego. W niektórych przypadkach do urazu dochodzi w wyniku działania czynników zew

Narzekanie nie pomoże
Jedną z pułapek, w którą łatwo wpaść w sytuacji, gdy musimy zmagać się z problemami jest ciągłe użalanie się nad sobą. Utyskiwanie, narzekanie na zły los – to postawy, które zapewne nie są obce większości z nas. Nie wszyscy bowiem mają w sobie tyle naturalnej woli walki, aby zwyczajnie wychodzić na

Naturalne witaminy dla zdrowia, naturalnie!
Pierwsze co przychodzi do głowy na myśl o witaminach, to suplementy. Oczywiście warto po nie sięgać co jakiś czas, ale dużo lepiej dostarczać je organizmowi w naturalnej postaci. Pamiętajmy też, że organizm, który ma niedobór witamin szybciej choruje i starzeje się. Witamina C jest najłatwiej dostę

Niepełnosprawność a edukacja
Niepełnosprawność możemy podzielić na fizyczną oraz intelektualną. Bez względu na to czy chodzi o pierwszą czy drugą osoby te potrzebują opieki i czasu szczególnie po to by stymulować ich rozwój, dzięki czemu zatrzymać bardzo często postęp choroby. Osoby niepełnosprawne uczęszczają najczęściej do

Opieka nad osobami niepełnosprawnymi
Opieka nad osobami niepełnosprawnymi w szczególności tyczy się osób, które przebywają, na co dzień z chorymi. To najbliżsi najczęściej stanowią opiekę, która nie jest łatwa bez względu na rodzaj niepełnosprawności. Wiadomym jest, że im gorsze stadium choroby tym trudniej nie tylko, dlatego, że men

Pomoc dla rodzin osób niepełnosprawnych
Niepełnosprawność jest trudną sytuacją nie tylko dla osób nią dotkniętych, ale również jej rodziny i bliskich. Bez względu na to czy jest ona wrodzona czy też „nabyta” sprawia, że zmieniają się priorytety oraz cele. Rodziny osób niepełnosprawnych nie mogą liczyć na finasowanie w takim stopniu by mo

Profilaktyka wtórna
Zapobieganie rozwojowi wad genetycznych to zasadnicza kwestia, niemniej w wielu przypadkach mimo wszystko i tak dochodzi do choroby. Na szczęście istnieje jeszcze szansa na złagodzenie objawów, poprzez zastosowanie odpowiednich kroków. Działanie w tym kierunku obejmuje tak zwaną profilaktykę wtór

Przyjaźń jak lekarstwo
Co może być świetnym sposobem na odzyskanie równowagi i poradzenie sobie z chorobą – nawet tą rzadką, dziwną i obciążającą? Tym czymś może okazać się przyjaźń. Wsparcie jakim są w stanie obdarzyć nas przyjaciele ma wielkie znaczenie, potrafi zmienić ogromnie wiele w funkcjonowaniu człowieka chorego

Różni, ale równi
Człowiek chory różni się od osób zdrowych tym, że musi nieść każdego dnia krzyż swojej przypadłości.Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety? Jeśli mowa o schorzeniu rzadkim, które pociąga za sobą konsekwencje na przykład w postaci nietypowego wyglądu, to problem jest jes

Skład suplementów i odżywek dla sportowców – warto go zweryfikować
Pojawia się zatem pytanie, czy jest sens stosowania tego typu produktów, skoro nie powinno się z nimi wiązać wielkich nadziei. Odpowiedź na to pytanie znajduje się w opisie wszystkich składników stosowanych w odżywkach, które jednoznacznie wskazują na wspomaganie treningów, a nie ich zastępowanie.

Sprzęt dla osób niepełnosprawnych
Osoby niepełnosprawne fizycznie potrzebują rehabilitacji i ćwiczeń bez względu na stadium zaawansowania choroby. Chodzi przede wszystkim o to by zapanować nad postępem choroby jednocześnie nie pozwolić na to by osoba chora poddała się. Wiele ćwiczeń z osobami niepełnosprawnymi nie wymaga odpowied

Szczepionka przeciw rotawirusom
Rotawirusy stanowią największe zagrożenie w przypadku niemowlaków i małych dzieci. To właśnie w tej grupie wiekowej dochodzi do ciężkiej postaci zakażeń, które objawiają się przede wszystkim biegunkami. Mogą one doprowadzić do poważnych odwodnień organizmu. U dorosłych również dochodzi do infekcji,

Urazy narciarzy
Miłośników narciarstwa przybywa. Sport też cieszy się niesłabnącą popularnością. Na stokach możemy zaobserwować zarówno amatorów, jak i doświadczonych narciarzy. Wszyscy oni narażeni są na rozmaite urazy i kontuzje. Najbardziej narażony na urazy jest staw kolanowy. U narciarzy najczęściej dochodzi

Ważna lekcja zrozumienia dla inności
Musimy mieć na uwadze, że rola szkoły w kształtowaniu tolerancyjnych postaw wśród dzieci jest bardzo ważna, ale żadna, nawet najlepsza szkoła, nie jest w stanie wziąć na swoje barki całego ciężaru tego ważnego procesu. Przede wszystkim pamiętajmy, że proces wychowania przebiega nie w pierwszej kole

Z biedy do nowego życia
Istnieje pewna prawidłowość, od której ciężko uciec. Otóż najpoważniejsze i najbardziej dramatyczne przypadki rzadkich chorób, które odciskają ogromne piętno na wyglądzie oraz psychice pacjentów i mogą pociągać za sobą poważne konsekwencje społeczne, niemal zawsze występują w krajach ubogich i zac

Zachowaj ostrożność w trakcie stosowania odżywek i suplementów
Współcześnie spotykamy się z wieloma oszustwami, niestety również w przypadku suplementów dla sportowców również zdarzają się nielegalne produkcje. Bowiem zawsze należy zweryfikować źródło pochodzenia preparatu. Wszelkie podejrzenia od razu powinny przykuć naszą uwagę, dla amatorów w tej dziedzini

Dieta przy skazie białkowej
Skaza białkowa najczęściej diagnozowana jest u małych dzieci. W wielu przypadkach dolegliwość ta samoistnie ustępuje. Czym jest skaza białkowa? Jest to alergia pokarmowa na białko. Zazwyczaj alergia dotyczy białka mleka krowiego, ale nie tylko. Równie niebezpieczne mogą okazać się także inne produ

Aplikacja szczepionki
Niemal każde dziecko już w pierwszych miesiącach życia szczepione jest przeciwko określonym chorobom. Większość rodziców dokładnie przestrzega wszystkich zaleceń z kalendarza szczepień. Szczepionki można podawać w różnych formach, jednak najczęściej występują w postaci zastrzyku. W szczególności d



